Как да използвате правилно зъбната нишка и въпроси, които се нуждаят от внимание

2020/11/18

Правилното използване на зъбен конец:
Използването на зъбен конец е много просто. Можете да го овладеете 2-3 пъти по следния начин.
Първо вземете парче зъбен конец с дължина около 30-50 см и увийте двата края около средния пръст на лявата и дясната ръка;
Когато почиствате горните зъби, използвайте палеца на същата ръка и дланта на показалеца на противоположната ръка, за да затегнете конеца. Разстоянието между двата пръста е 3 ~ 5 см и след това конецът се притиска надолу през точката на контакт;
Ако контактната точка е прекалено стегната, не натискайте зъбната нишка от контактната точка, тъй като тя може да счупи зъбната нишка или да нарани венците с прекалено голяма сила. Правете движения за изтегляне напред и назад през контактната точка;
Поставете зъбния конец близо до повърхността на зъба, издърпайте го нагоре и надолу, за да почистите зъбната повърхност, като внимавате да не повредите венците; всяка повърхност на зъба трябва да се остъргва 4-6 пъти нагоре и надолу, докато повърхността на зъба стане чиста и се чуе звукът на "скърцане";
Когато почиствате долните зъби, затегнете конеца с показалеца на двете ръце по същия начин, както по-горе.
Ако все още ви се струва неудобно или все още не, предлагам ви да използвате зъбна нишка.
Трябва да е идеалният момент да го използвате, когато почивате след хранене или докато гледате телевизионни програми. По-ефективно е да се използва след измиване на зъбите. След почистване с конец за зъби, моля, изплакнете устата си незабавно, за да отстраните остатъците от остъргана храна, зъбната плака и меката люспа.
Разбира се, колкото и идеално да си миете зъбите и колкото и скъпи да са зъбните конци, не можете напълно да избегнете кариеса или други проблеми. Помолването на зъболекар за проверка и почистване на зъбите веднъж на всеки шест месеца не може да бъде пропуснато.

Предпазни мерки при използване на зъбен конец:
1. Когато поставяте зъбната нишка, тя не трябва да бъде прекалено бърза и трябва да се въвежда бавно чрез триене. Не използвайте прекомерна сила, за да избегнете увреждане на венечната папила.
2. Можете да увивате малко конци от едната страна на другата всеки път и винаги използвайте чиста нишка, за да премахнете плаката на съседната повърхност на зъба.
3. След използване на зъбен конец, моля изплакнете устата си навреме, за да отстраните налепите и остатъците от храна, останали в устата.
4. Обърнете внимание на влагата и мана.